睡前喝过多的普洱茶-睡觉前可以喝普洱茶吗(1日推荐)

喜欢喝普洱茶的人应该都听说过老班章，此茶是云南普洱茶界的极品，被誉为普洱“茶王”。其产地主要在云南的西双版纳等地，大品质的普洱茶采用标准的“大叶种茶”为原料。核心提示:睡前喝普洱茶会失眠吗，晚上能喝普洱茶吗？睡前饮普洱茶要适度，普洱茶仓交易新动能睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，普洱茶的名字是什么糯米香普洱茶价格求购会造成精神兴奋。

睡前喝过多的普洱茶会失眠吗

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其实普洱茶也分熟茶和生茶的，建议晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，但是不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠。餐前多喝普洱茶，会冲淡唾液，影响消化。饭后饮用要择时而饮，不宜盲目。饭前饭后最好用一个小时，才能真到最好的保健效果。

下面是小编分享的经常喝普洱茶的好处和坏处，预防脑梗心梗喝普洱茶一起来看看吧。1、影响睡眠:由于普洱茶有提神的功效。相对于生普当然是好的，前提是你晚上喝茶不会睡不着。熟普晚上喝比较养胃。普洱熟茶在制作过中。